Inimene on tervik ja mure põhjustab alati mitme komponendi "koostöö". Pakkumises on kogu komplekt:
  • palpatsioon ja elustiili-toitumise analüüs "testid selgitamaks mis on ja miks on"
  • massaaž, mobilisatsioon ja liikumisteraapia "kuidas saan mina aidata"
  • suunamine "kuidas saad ise ennast aidata"
  • Võta ühendust kui Sul on:
    Lihasjäikus või liigese valud. Karpaalkanali- või seljaprobleemid.
    Rühivead või liigutuste piiratus. Lümfi- või mikrotsirkulatsiooni häired.
    Peavalud, stress, uneprobleemid või meeleoluhäired.
    Suhted on sassis või tunned kuidas sõltuvushäire Sind valitsema kipub.

  • Klassikaline massaaž

  • Ravimassaaž
    Kaasatud on lihast ja närvisüsteemi mõjutavad eeterlikud õlid ja salvid. Ravimassaažis töödeldakse lihast ja tema kinnituskohti efektsemalt ja eesmärgipärasemalt kui klassikalises.
    Lisadena:
    Lümfimõjutus või refleksoloogia. Lümfi ja sinu psüühilise/füüsilise seisundi mõjutamine erivõtete ja õlisegude.
    Kupumassaaž.
    MET tehnikad (lihaslõdvestus-venitus).
    Trigerpunktid ehk päästikpunktid on pinges lihases või selle sidekoes asuvad ja valu tekitavad punktid mis avaldub lokaalselt või siis lisandub kiirguva iseloomuga valuaisting. Punkt seljalihases võib avalduda näiteks peavaluna.

  • Teraapiavõtted Idast
    Matiprotseduurid kus "muditakse" läbi liiges, lihas, punkt ja meridiaan.
    Tiibeti KuNye baasil koos tsoonitöötlusega + eeterlikud õlid ja laavakivi.
    Jaapani(Shindo,Hichibuku) ja Tai koolkonna võtted.

  • Lülisamba-liigeste Mobilisatsioon ja Traktsioon lisab lihastöötlusele tugevalt efekti. Lülisamba ja liigeste külge kinnituvad lihaste ja sidemete „otsad”. Lülisammas on närvide hargnemiskeskus ja kaelalülide ristijätketes kulgevad aju verega varustavad arterid. I roie mõjutab astriklihaseid(peavalu, verevarustus). Mobilisatsioon koos venitustega aitab parandada ka rühti ja suurendab liigeste liikuvusradasid.

  • Spordimassaaž.
    Spordimassaažipõhist töötlust on nii aktiviseerivat kui lõdvestav-teraapilist.

  • Kinesioteippimine ja MedicalTaping. Koolitus Soome parimatelt! Tõhus abi lihas-liiges probleemis ka pärast teraapiast lahkumist. MaedicalTaping näidustused on muuhulgas ka lümfiprobleemid, paistetused, siseorganite valud sh menstruatsiooni valud, närvivalud, peavalud ja prolaps e. lülisamba väljasopistus.

  • Yoga teraapia ja PhysioPilates. Füüsiline + vaimne teraapia vorm kus harjutused on valitud vastavalt füüsilisele ja/või psüühilisele probleemile.
    YOGA ... tohutult võimas abivahend mis tasakaalustab kogu Su olemust ... tingimusel kui oskad vahet teha algupärasel traditsioonilisel Yogal ja modernsetel jooga paljundustel.
    Viimased on pigem fitness tüüpi treeningud kus lihaste äkilised liigutused aga toodavad täiesti teistsugust tulemit kui algupärase Yoga aeglased ja järkjärgulised liikumised koostöös hingamissüsteemi ja lihaslukkudega.

  • Meditatsioon ja hingamistehnikad (pranayama). Heliteraapia - Tiibeti Laulvad Kausid ja Šamaanitrumm.
  • Loodusteraapia tundliku närvisüsteemiga inimesele.

  • Nõustamine.
    Elustiili, toitumise analüüs - inimene on tervik. Mida sööd - jood, mida peale määrid või kuidas mõtled mõjutab kogu Su keha ja vaimu.
    Stressi-, suhte- ja sõltuvusprobleemid. Kasutusel kognitiivne lähenemine, enesejuhtumine, eneseanalüüs tegu-tagajärg põhimõttel.
    Sõltuvus - neid võib olla häid ja halbu. Sõltuvus võib olla ainest, inimesest, tegevusest ... "segab elu" või "ei sega elu".
    Ma saan Sind paljus aidata ... kui Sa Ise Tahad ennast aidata.

    Teraapiale aega broneerides anna kindlasti teada kui tarvitad mingeid ravimeid.
    Vastunäidustused kehatöötlustele:
    Joove.
    Akuutsed seisundid– nt südamelihase infarkt, insult e ajurabandus, äge neeru-, maksa-, südame- või hingamispuudulikkus. Akuutsed palaviku ja muude üldnähtudega kulgevad haigusseisundid.
    Nakkushaigused, akuutsed põletikulised haigused, aordi aneurüsm või selle kahtlus, verejooksud, tugevad astmahood - status asthmaticus, epilepsiahood - status epilepticus.
    Kroonilistest haigustest on vastunäidustatud kaugelearenenud ateroskleroos, väga kõrge või väga ebastabiilne vererõhk, hemofiilia (võimalik arsti loal), maksapuudulikkus, kaugelearenenud krooniline neeru-, südame- või hingamispuudulikkus.
    Nahahaigused nagu sügelised, erüsiipelas-roospõletik, impetiigo, ägedakujulised nahahaigused ja ulatuslikud lööbed.
    Vähkkasvaja kahtlus kui diagnoos veel puudub. Diagnoositud pahaloomulise kasvaja puhul otsustab raviarst ning annab juhised.

    Koolitus:
    Ametitunnistusel:
  • Massöör mobiliseerimisoskustega (mobilisatsioon, traktsioon, MET tehnikad).
    Lisad: Faskiakoulutus(sidekirme-lihaskihtide venitus), Medical Taping(lihas-, tugielundkonna ja siseelundkonna med. teippimine), Tiibeti(KuNye)-Jaapani(Shindo,Hichibuku)-Tai koolkond.
  • PhysioPilates juhendaja- tugielundkonna parendamisele suunatud õpe Soomes.
  • Yoga, meditatsiooni ja hingamistehnika(Pranayama) juhendaja.
    TÜ ÕT üldine psühholoogia AP + täiendkursused. Soomes olnud nartsissisti ohvri tugiliinil. Tugev praktika isiksushäiretega (suhted, käitumispsühholoogia, sõltuvused ja ärevushäired).

    Oma harrastused:
    Olid: Aerutamine võistlusspordina ja showtants
    On: Yoga, TaiChi, loodusmatkad. Yogismi-Shamanismi-BönBuddhismi-Taoismi väga tugevalt põimuvate joonte "näppimine".

    Häid ütlemisi:
  • Prantsuse manuaalmeditsiini koolkonna rajaja Dr. Robert Maigne on öelnud:
    “Valu on Adriane lõng, mis juhatab meid põhjuseni”. Kasutades valuvaigisteid vaigistame ohvrit ja toidame süüdlast.
    - Sümptomaatiline ravi, mis on suunatud haigustunnuste mahasurumiseks (supressioon - valuvaigistid, blokeerijad), võimaldab vaevuste tegelikel põhjustel püsida ja süveneda. Sümptomaatiline ravi on õigustatud, kui teisi raviliike ei ole võimalik kasutada (kaugele-arenenud juhtumid, sobiva spetsialisti puudumine jne.).
    - Kausaalne ravi on suunatud valu põhjuse kõrvaldamisele. Suuresti peaks käsikäes käima - manuaalteraapia, lihaste tasakaalustamiseks harjutusravi ja seestpoolt organismi puhastamine.

  • "Inimene peab oma elu parandamiseks Eluviisi muutma. Selle muutmise rajale peab Iga Inimene Ise Astuma. ISE!" Dr. J.Ennet